Quiche na caneca

Quiche na caneca

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 doses

Υλικά

pão
15 g
salsa só as folhas
1 pé de
ovo
1
leite
35 g
queijo-creme
50 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
cebolinho picado, mais q.b. p/ polvilhar
1 c. chá de
fiambre em cubos
50 g
mostarda (προαιρετικό πεδίο)
2 c. chá de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 203.8 kcal / 852.7 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 14.6 g

Υδατάνθρακες 7.3 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.9 g

Νάτριο 596.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fevereiro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Piza Margarita

Piza Margarita

1 Std. 45 Min

Piza sem glúten havaiana

Piza sem glúten havaiana

2 Std.

Empadas de camarão

Empadas de camarão

50 Min

Piza napoletana

Piza napoletana

Keine Bewertungen

Piza 4 estações

Piza 4 estações

1 Std.

Empanada de sardinha

Empanada de sardinha

3 Std.

Tortilha de batata e chouriço

Tortilha de batata e chouriço

50 Min

Empanadas de frango

Empanadas de frango

2 Std. 30 Min

Piza caprese sem glúten

Piza caprese sem glúten

1 Std. 25 Min

Baguetes com alho e orégãos

Baguetes com alho e orégãos

1 Std. 30 Min

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

1 Std. 30 Min

Muffins de cenoura e chocolate

Muffins de cenoura e chocolate

40 Min

Εμφάνιση όλων