Quiche na caneca

Quiche na caneca

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 doses

Υλικά

pão
15 g
salsa só as folhas
1 pé de
ovo
1
leite
35 g
queijo-creme
50 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
cebolinho picado, mais q.b. p/ polvilhar
1 c. chá de
fiambre em cubos
50 g
mostarda (προαιρετικό πεδίο)
2 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 596.2 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 852.7 kJ / 203.8 kcal

Λιπαρά 14.6 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.9 g

Υδατάνθρακες 7.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fevereiro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Piza Diavola

1 Std. 30 Min

Pão mediterrâneo sem glúten

1 Std. 15 Min

Crackers de manteiga de amendoim

35 Min

Pão crocante sem glúten

3 Std.

Pides de 3 queijos (pão turco)

1 Std. 40 Min

Rissóis de requeijão e noz

35 Min

Bola com presunto, milho e mozarela

45 Min

Bolachas salgadas de aveia

35 Min

Piza fresca com pesto de pistácio

40 Min

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1 Std. 10 Min

Trouxas de legumes

1 Std.

Croquetes surpresa

40 Min

Εμφάνιση όλων