Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasanha de salmão e camarão
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo parmesão50 g
-
sobras de pão20 g
-
salsa só as folhas5 pés de
-
limão (casca, só a parte amarela e sumo)1
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
bacon cortado em cubos100 g
-
tomate cortado em pedaços400 g
-
polpa de tomate100 g
-
vinho branco20 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
lombo de salmão cortado em cubos600 g
-
coentros10 g
-
camarão c/ casca300 g
-
malagueta vermelha s/ sementes½
-
leite mais q.b. até perfazer 1000 g300 g
-
farinha90 g
-
manteiga50 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
placas de lasanha frescas250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
40 g
Θερμίδες
2515 kJ /
601 kcal
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
150 receitas - As melhores de 2015
151 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPenne com atum e feijão-verde no forno
50 Min
Arroz de coelho e espinafres
40 Min
Lasanha de frango com pesto
1 Std. 20 Min
Arroz de salmão e cogumelos
30 Min
Rancho
13 Std. 35 Min
Canelones com alheira, espinafres e requeijão
1 Std. 30 Min
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1 Std. 10 Min
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35 Min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 Min
Arroz de carabineiros
1 Std.
Salada de trigo sarraceno com pimentos e feta
Keine Bewertungen
Salada de espelta com feijão‑verde, tomate-cereja e lulas
Keine Bewertungen