Mistura de especiarias Za'atar

Mistura de especiarias Za'atar

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

100 g

Υλικά

sementes de sésamo
20 g
orégãos
2 c. sopa de
sumagre
2 c. sopa de
cominhos em pó
2 c. sopa de
tomilho seco
2 c. chá de
sal
2 c. chá de
pimenta preta
2 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 15 g

Νάτριο 702 mg

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 143.9 kJ / 34.4 kcal

Λιπαρά 2.3 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby®, faça você mesmo 80 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panquecas de banana

15 λεπτ.

Pão com sementes e aveia

5ωρ. 30 λεπτ.

Smoothie de mirtilo e aveia

5 λεπτ.

Creme de speculoos

15 λεπτ.

Molho holandês de pimento vermelho e paprika

15 λεπτ.

Smoothie de goiaba e tâmara

5 λεπτ.

Maionese sem ovo

5 λεπτ.

Café com gemada vietnamita

10 λεπτ.

Café de saco

5 λεπτ.

Café com leite de amêndoa

Καμία βαθμολογία

Bebida de amendoim com panquecas

8ωρ. 55 λεπτ.

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8ωρ.

Εμφάνιση όλων