Mistura para pão integral

Mistura para pão integral

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 frasco de

Υλικά

grão de trigo
300 g
avelã
100 g
fermento de padeiro seco
5 - 6 g
farinha de espelta
100 g
sal
2 c. chá de
sementes de papoila
50 g
flocos de aveia grossos
100 g
sementes de sésamo
50 g

Διατροφή ανά 1 frasco de

Θερμίδες 2905.9 kcal / 12158.2 kJ

Πρωτεΐνη 90.9 g

Λιπαρά 117.1 g

Υδατάνθρακες 415.6 g

Φυτικές ίνες 83 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.6 g

Νάτριο 5066.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby®, faça você mesmo 80 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pãezinhos macios de leite

Pãezinhos macios de leite

1ωρ. 45 λεπτ.

Empadas de camarão

Empadas de camarão

50 λεπτ.

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1ωρ. 30 λεπτ.

Piza a metro

Piza a metro

1ωρ. 10 λεπτ.

Enroladinhos de queijo e fiambre

Enroladinhos de queijo e fiambre

55 λεπτ.

Piza de atum

Piza de atum

1ωρ. 30 λεπτ.

Piza sem glúten havaiana

Piza sem glúten havaiana

2ωρ.

Bola de atum, pimentos e azeitonas

Bola de atum, pimentos e azeitonas

2ωρ. 50 λεπτ.

Crepes sem glúten

Crepes sem glúten

20 λεπτ.

Piza carbonara

Piza carbonara

1ωρ.

Fajitas de sobras de frango

Fajitas de sobras de frango

1ωρ. 20 λεπτ.

Piza de chouriço, mozarela e rúcula

Piza de chouriço, mozarela e rúcula

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων