
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
mentă proaspătă doar frunzele5 fire
-
cățel de usturoi1
-
ceapă roșie tăiată sferturi80 g
-
ulei de măsline20 g
-
carne de miel pentru tocană, fără os tăiată în bucăți (2 cm)400 g
-
sare de mare după gust½ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
cartofi noi tăiați în bucăți (1 cm)200 g
-
mazăre proaspătă160 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
apă100 g
-
foaie de dafin, uscată1
-
buchețele de conopidă (2-3 cm)300 g
-
morcovi feliați (5 mm)200 g
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
386 kcal /
1617 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vine, vine primăvara!
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1ωρ. 20 λεπτ.
Chili con carne gătit lent
5ωρ. 5 λεπτ.
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1ωρ. 10 λεπτ.
Coaste de porc cu bourbon
5ωρ. 50 λεπτ.
Risotto bolognese
45 λεπτ.
Chiftele cu sos de ciuperci și vin
35 λεπτ.
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1ωρ. 15 λεπτ.
Frigărui cu carne și orez cu sos
1ωρ. 45 λεπτ.
Pui marocan cu cușcuș
1ωρ. 5 λεπτ.
Burgeri cu pui si semințe de chia
1ωρ. 10 λεπτ.
Tartă Bourguignonne
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgeri cu chorizo și pui
20 λεπτ.