Συσκευές & Αξεσουάρ
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porții
Υλικά
Ouă coapte de prepeliță
-
ulei de măsline10 g
-
cuburi de bacon tăiate cubulețe80 g
-
avocado (aprox. 200 g fiecare)2
-
ouă de prepeliță4
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
Piure de roșii și avocado
-
roșii tăiate în jumătăți, fără semințe400 g
-
ceapă roșie tăiată sferturi50 g
-
chilli roșu, lung (προαιρετικό πεδίο) tăiat în jumătăți, curățat de semințe, tăiat în bucăți½
-
coriandru proaspăt frunzele15 g
-
sare1 linguriță
-
limetă1
-
piper negru măcinat2 prize
-
avocado (aprox 200 g), tăiat cubulețe1
-
mărar proaspăt frunzele, pentru ornat2 fire
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
1037 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1680 kJ /
402 kcal
Λιπαρά
35 g
Φυτικές ίνες
13.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Coșulețul cu surprize de Paște
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSupă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 λεπτ.
Salată de cușcuș
20 λεπτ.
Nachos cu chilli și brânză
40 λεπτ.
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 λεπτ.
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 λεπτ.
Salată de fasole albă
5 λεπτ.
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Salată cu Halloumi
20 λεπτ.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Καμία βαθμολογία
Salată Green Goddess
Καμία βαθμολογία
Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess
45 λεπτ.