Συσκευές & Αξεσουάρ
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porții
Υλικά
Ouă coapte de prepeliță
-
ulei de măsline10 g
-
cuburi de bacon tăiate cubulețe80 g
-
avocado (aprox. 200 g fiecare)2
-
ouă de prepeliță4
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
Piure de roșii și avocado
-
roșii tăiate în jumătăți, fără semințe400 g
-
ceapă roșie tăiată sferturi50 g
-
chilli roșu, lung (προαιρετικό πεδίο) tăiat în jumătăți, curățat de semințe, tăiat în bucăți½
-
coriandru proaspăt frunzele15 g
-
sare1 linguriță
-
limetă1
-
piper negru măcinat2 prize
-
avocado (aprox 200 g), tăiat cubulețe1
-
mărar proaspăt frunzele, pentru ornat2 fire
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
1037 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1680 kJ /
402 kcal
Λιπαρά
35 g
Φυτικές ίνες
13.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Coșulețul cu surprize de Paște
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza Star
1ωρ. 45 λεπτ.
Ratatouille cu năut
1ωρ.
Salată a la russe
1ωρ. 20 λεπτ.
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
2ωρ.
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 λεπτ.
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 λεπτ.
Mini Shakshukas
45 λεπτ.
Mini omlete cu crevete
Καμία βαθμολογία
Salată de porumb cu vinegretă de coriandru
Καμία βαθμολογία
Brioșe Lasagna
Καμία βαθμολογία
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Καμία βαθμολογία
Salată siciliană
Καμία βαθμολογία