Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb

Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.
4 porții

Υλικά

Marinada
  • căței de usturoi
    3
  • boia afumată
    1 linguriță
  • piper negru boabe
    5
  • pătrunjel proaspăt frunzele
    4 fire
  • sare
    1 linguriță
  • oțet de Xeres
    100 g
  • apă
    50 g
Cotlete de miel și asamblare
  • cotlete de miel
    800 g
  • făină
    100 g
  • ulei de măsline
    70 g
  • porumb dulce boabe, din conservă scurs
    200 g
  • smântână
    100 g
  • sare
    ¾ linguriță
  • piper măcinat
    ½ linguriță
  • brânză feta
    150 g
  • piper cayenne, măcinat
    2 - 4 prize

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 739 kcal / 3091 kJ
Πρωτεΐνη 22 g
Λιπαρά 64 g
Υδατάνθρακες 17 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 25.8 g
Νάτριο 473.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων