Spanakopita

Spanakopita

4.7 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porzioni

Υλικά

Pasta fillo

130 g di acqua + q.b.
280 g di farina tipo 0
1 cucchiaino di sale
10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
15 g di aceto di vino bianco

Ripieno

500 g di acqua
500 g di spinaci freschi
120 g di cipolla bianca in quarti
20 g di olio extravergine di oliva
200 g di Feta (formaggio greco) a pezzi
2 uova
1 pizzico di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
1 pizzico di noce moscata grattugiata
1 - 2 pizzichi di aneto secco

1 - 2 pizzichi di origano secco

Terminare la preparazione

amido di mais (maizena) (προαιρετικό πεδίο) q.b.
1 cucchiaio di semi di sesamo (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1050.8 mg

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 1444 kJ / 345 kcal

Λιπαρά 14.5 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2024 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortini asparagi e Parmigiano Reggiano

1ωρ. 30 λεπτ.

Avocado toast con uovo poché

25 λεπτ.

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1ωρ.

Ravioli cinesi

1ωρ.

Focaccine morbide

3ωρ. 30 λεπτ.

Nuggets di pollo (senza glutine)

45 λεπτ.

Frittelle di riso

1ωρ.

Quiche di patate e cipolle

55 λεπτ.

Polpettone di pollo con pistacchi

45 λεπτ.

Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta

25 λεπτ.

Polpettone fagiolini e patate

1ωρ. 30 λεπτ.

Polpette di carne e melanzane

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων