
Συσκευές & Αξεσουάρ
Avena con tomate y albahaca
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de hojuelas de avena150 g
-
de agua600 g
-
de concentrado de caldo de verduras en polvo1 cdita
-
de mantequilla10 g
-
de aceite de oliva10 g
-
de jitomate cherry mini o cortados por la mitad200 g
-
de mini esferas de mozzarella75 g
-
de hojas de albahaca fresca picado10 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
223.2 kcal /
934 kJ
Πρωτεΐνη
7.8 g
Λιπαρά
10.2 g
Υδατάνθρακες
26.6 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Νάτριο
122 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Avena mañanera
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuevos cazuela
30 λεπτ.
Waffles rosas con frutos rojos.
30 λεπτ.
Pipián de acuyo
20 λεπτ.
Hotcakes de aguacate
20 λεπτ.
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 λεπτ.
Hot cakes de avena y chía
25 λεπτ.
Calas de New Orleans (arroz frito)
1ωρ.
Desayuno dulce y salado para mamá
20 λεπτ.
Especial desayuno salado para mamá
30 λεπτ.
Desayuno dulce para mamá
50 λεπτ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Cornetas de flores
1ωρ. 15 λεπτ.