Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
masło ilość do natłuszczenia
-
30 g malin, mrożonychmalin, świeżych30 g
-
borówek amerykańskich40 g
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówekorzechów pekan łuskanych, połówek30 g
-
gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki30 g
-
100 g płatków owsianych, błyskawicznychpłatków owsianych, górskich100 g
-
banan pokrojony na kawałki1
-
jajka2
-
25 g miodusyropu klonowego25 g
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego¼ łyżeczki
-
proszku do pieczenia1 łyżeczka
-
soli2 szczypty
-
cukru pudru do oprószenia1 łyżka
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
289.8 kcal /
1212.6 kJ
Πρωτεΐνη
7.3 g
Λιπαρά
11.8 g
Υδατάνθρακες
40.3 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Νάτριο
296.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ŚNIADANIA
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1ωρ.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Nocna różowa owsianka z malinami
8ωρ. 10 λεπτ.
Nocna owsianka w słoiczkach
10ωρ.
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 λεπτ.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 λεπτ.
Pudding czekoladowy z chia
20 λεπτ.
Omlet z fetą i szpinakiem
15 λεπτ.
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 λεπτ.
Placki jaglane
40 λεπτ.
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 λεπτ.
Koktajl dodający energii
5 λεπτ.