Συσκευές & Αξεσουάρ
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
Gofry
-
3 jajka
-
3 szczypty soli
-
60 g masła pokrojonego na kawałki
-
200 g mleka
-
200 g mąki pszennej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
olej ilość do natłuszczenia
Puszysty ser feta
-
30 g orzechów pistacjowych, solonych
-
200 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
170 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
100 g jogurtu naturalnego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty soli
-
20 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
3 - 4 łyżki miodu płynnego
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
2 - 3 szczypty czosnku, mielonego
-
2 - 3 szczypty papryki wędzonej, mielonej
-
2 opakowania łososia wędzonego na zimno (200-250 g)
-
koperek, świeży do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
747 mg
Πρωτεΐνη
17.1 g
Θερμίδες
1746.6 kJ /
417.5 kcal
Λιπαρά
24.9 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.6 g
Υδατάνθρακες
32.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ŚNIADANIA
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPudding chia z musem jabłkowym
8ωρ. 15 λεπτ.
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 λεπτ.
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 λεπτ.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 λεπτ.
Koktajl z owoców jagodowych
5 λεπτ.
Nocna owsianka w słoiczkach
10ωρ.
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 λεπτ.
Pudding chia z matchą i owocami
30 λεπτ.
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 λεπτ.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 λεπτ.