Dip med moste ærter og bønner

Dip med moste ærter og bønner

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

375 g

Υλικά

vand
500 g
grønne ærter, friske afskallede eller frosne ærter
100 g
hestebønner, frisk afskallede eller frosne hestebønner
50 g
edamamebønner, friske afskallede eller frosne hestebønner (i skal)
50 g
fed hvidløg
2
forårsløg i halve
1
mynte, frisk
1 kviste
avokado
1
fetaost
50 g
citronsaft
1 tsk
peberrodscreme (προαιρετικό πεδίο)
½ - 1 tsk

Διατροφή ανά 50 g

Θερμίδες 111 kcal / 467 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 2 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 88 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dips II 34 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cremet broccolisauce

Cremet broccolisauce

35 λεπτ.

Svampepaté

Svampepaté

Καμία βαθμολογία

Artiskokdip med tofu

Artiskokdip med tofu

Καμία βαθμολογία

Pestohummus med soltørrede tomater

Pestohummus med soltørrede tomater

Καμία βαθμολογία

Den ultimative barbecue sauce

Den ultimative barbecue sauce

Καμία βαθμολογία

Mojo Sauce til skaldyr

Mojo Sauce til skaldyr

Καμία βαθμολογία

Stærk ostedip

Stærk ostedip

Καμία βαθμολογία

Ranch Dressing

Ranch Dressing

Καμία βαθμολογία

Vinaigrette med lime og coriander

Vinaigrette med lime og coriander

Καμία βαθμολογία

Apple cider dressing

Apple cider dressing

Καμία βαθμολογία

Caramelliseret balsamico reduktion

Caramelliseret balsamico reduktion

Καμία βαθμολογία

Yoghurt dressing

Yoghurt dressing

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων