
Συσκευές & Αξεσουάρ
Traditionel hummus
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25ωρ. 5 λεπτ.
20 portioner
Υλικά
-
kikærter, tørrede250 g
-
natron1 tsk
-
vand
-
vand1000 g
-
citronsaft100 g
-
tahin100 g
-
fed hvidløg1 - 2
-
salt1 - 1 ½ tsk
-
olivenolie1 - 2 spsk
-
spidskommen, stødt½ tsk
-
paprika½ tsk
-
isterning80 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
245 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
401 kJ /
95 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Dips II
34 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTzatziki
20 λεπτ.
Mayonnaise
5 λεπτ.
Choron sauce (Tomat bearnaise)
20 λεπτ.
Basilikumpesto
10 λεπτ.
Hummus dip
Καμία βαθμολογία
Grov basilikums pesto
Καμία βαθμολογία
Big Mac-inspireret dressing
4ωρ.
Pastasauce med grøntsager
Καμία βαθμολογία
Cremet broccolisauce
35 λεπτ.
Svampepaté
Καμία βαθμολογία
Artiskokdip med tofu
Καμία βαθμολογία
Pestohummus med soltørrede tomater
Καμία βαθμολογία