Pineapple Chicken

Pineapple Chicken

2.6 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

whole chicken legs deboned and cut in bite-sized pieces
400 g
sugar
1 tsp
light soy sauce
1 tbsp
chilli sauce
½ tbsp
dark soy sauce
½ tsp
garlic cloves
10 g
cooking oil
20 g
fresh ginger cut in thin slices
10 g
fresh pineapples cut in chunks (3 cm)
200 g
cornflour (starch)
1 tsp
water
1 tbsp
fresh red chillies cut in slices (0.5 cm)
10 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 263 kcal / 1100.4 kJ

Πρωτεΐνη 19 g

Λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 7 g

Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Chicken - quick & easy Asian favourites 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sausage and Bacon Casserole

Sausage and Bacon Casserole

50 λεπτ.

Chicken adobo

Chicken adobo

30 λεπτ.

Kuruma iraichchi with coconut roti

Kuruma iraichchi with coconut roti

1ωρ. 40 λεπτ.

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

30 λεπτ.

Lamb Korma

Lamb Korma

4ωρ.

Pad kra pow

Pad kra pow

45 λεπτ.

Beef Fajitas

Beef Fajitas

1ωρ.

Devilled Chicken with Coleslaw

Devilled Chicken with Coleslaw

1ωρ. 45 λεπτ.

Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup

Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup

45 λεπτ.

Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice

Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice

1ωρ.

Lemon Chicken

Lemon Chicken

25 λεπτ.

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων