Champignons sautés à feu vif aux poivrons

Champignons sautés à feu vif aux poivrons

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

30 g d'huile de sésame grillée
15 g de sucre
10 g de gingembre, frais coupé en lamelles
150 g de pleurotes du panicaut, frais en morceaux
100 g de mélange de poivrons coupés en bouchées
30 g de sauce de pleurotes végétarienne

30 g de sauce aux huîtres
50 g de feuilles de basilic thaï, frais

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 1.83 g

Θερμίδες 471 kJ / 112 kcal

Λιπαρά 7.76 g

Φυτικές ίνες 1.411 g

Υδατάνθρακες 9.95 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voyage en Asie 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto rapide

25 λεπτ.

Légumes rissolés

20 λεπτ.

Pesto de basilic

10 λεπτ.

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40 λεπτ.

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

50 λεπτ.

Salade d’asperges et fraises

45 λεπτ.

Salade asiatique au concombre et chou-rave

25 λεπτ.

Brocoli et carottes sautés

15 λεπτ.

Rösti d’Argovie avec son fromage frais aux carottes

45 λεπτ.

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

20 λεπτ.

Frites torsadées et sauce à l’ail

45 λεπτ.

Frittata avec le Nester

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων