
Συσκευές & Αξεσουάρ
Batoniki żurawinowo-kokosowe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
14 sztuk
Υλικά
-
230 g żurawiny, suszonej
-
6 daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
-
2 łyżeczki kakao naturalnego, niesłodzonego
-
100 g wiórków kokosowych
-
2 łyżeczki syropu klonowego
-
50 g białej czekolady pokrojonej na kawałki
-
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
167.6 kcal /
701.3 kJ
Πρωτεΐνη
1.2 g
Λιπαρά
7.1 g
Υδατάνθρακες
28 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.5 g
Νάτριο
9.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

PANDASTYCZNE CZARNO-BIAŁE PRZEPISY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMuffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40 λεπτ.
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 λεπτ.
Pełnoziarniste wytrawne krakersy
3ωρ.
Pierożki shaomai
2ωρ.
Kokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2ωρ.
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM5)
35 λεπτ.
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 λεπτ.
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1ωρ. 40 λεπτ.
Batoniki musli
1ωρ.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.