Συσκευές & Αξεσουάρ
Hummus de zanahoria
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
850 g
Υλικά
-
60 g de aceite de oliva
-
250 g de zanahoria cortadas en trozos (2 cm)
-
60 g de cebolla en trozos
-
20 g de miel20 g de jarabe de agave
-
1 cucharadita de comino molido
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
50 g de semillas de sésamo tostado
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
90 g de agua
-
20 g de jugo de limón
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 850 g
Νάτριο
3627.5 mg
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
5745 kJ /
1373 kcal
Λιπαρά
94.1 g
Φυτικές ίνες
32.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.6 g
Υδατάνθρακες
113.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMuhammara
1ωρ. 10 λεπτ.
Alitas de pollo picantes con salsa Alfredo
1ωρ.
Mantequilla con sal del Himalaya
25 λεπτ.
Salsa criolla
5 λεπτ.
Foie de pato
33ωρ.
Salsa holandesa
15 λεπτ.
Hummus con verduras de aprovechamiento
10 λεπτ.
Dip de queso y nueces con granada
5 λεπτ.
Salsa brava
10 λεπτ.
Lactonesa
5 λεπτ.
Salsa tártara
10 λεπτ.
Mojo verde
10 λεπτ.