Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.6 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

12 kusů

Υλικά

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1040 kJ / 248 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Domácí pekárna III. 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Italské grissini

2ωρ.

Libanonské placky

3ωρ. 20 λεπτ.

Pletence s vlašskými ořechy a slaninou

2ωρ. 20 λεπτ.

Briošky – prasátka

2ωρ.

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1ωρ. 10 λεπτ.

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1ωρ. 15 λεπτ.

Bezlepkový chléb

1ωρ. 40 λεπτ.

Brazilské sýrové koule

1ωρ.

Čočkový chléb

12ωρ. 30 λεπτ.

Halloweenské mléčné bulky

5ωρ.

Chleboví šneci s červeným pestem v páře

1ωρ. 15 λεπτ.

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων