
Συσκευές & Αξεσουάρ
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Pane arabo
-
lievito di birra fresco3 g
-
di acqua150 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.10 g
-
di farina tipo 00 + q.b.250 g
-
di sale5 g
Hummus di zucca
-
di polpa di zucca a cubetti (2 cm)200 g
-
di semi di cumino1 pizzico
-
di semi di senape (προαιρετικό πεδίο)1 pizzico
-
di semi di finocchio1 pizzico
-
di semi di coriandolo (προαιρετικό πεδίο)1 pizzico
-
di ceci secchi precedentemente ammollati per 12 ore240 g
-
di acqua1000 g
-
di cannella in polvere (προαιρετικό πεδίο)½ cucchiaino
-
spicchio di aglio½
-
di salsa Tahina½ cucchiaio
-
di sale½ - 1 cucchiaino
-
di pepe1 pizzico
-
di paprika dolce (προαιρετικό πεδίο)½ cucchiaino
-
di succo di limone50 g
-
di olio di oliva (vedere consiglio)50 - 80 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
632 kcal /
2644 kJ
Πρωτεΐνη
20.9 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
81.5 g
Φυτικές ίνες
10.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Il meglio di Voi...Noi... Bimby®
59 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata di zucchine e ricotta
40 λεπτ.
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1ωρ. 30 λεπτ.
Sushi donuts
50 λεπτ.
Zucchine ripiene
1ωρ. 10 λεπτ.
Ravioli cinesi
1ωρ.
Insalata di patate e verdure con pollo
1ωρ. 15 λεπτ.
Vellutata di broccoli con crostini
1ωρ.
Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino
40 λεπτ.
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40 λεπτ.
Insalata di orzo
40 λεπτ.
Fiori di zucca ripieni
1ωρ.
Gazpacho
15 λεπτ.