Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Green juice
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
Lebanese cucumber (approx. 1), cut into halves100 g
-
celery stalks (approx. 1), cut into halves60 g
-
carrot (approx. 1), cut into quarters100 g
-
Granny Smith apple (approx. 1), core removed and cut into quarters130 g
-
chia seeds2 tsp
-
kale or fresh spinach leaves20 g
-
avocado (approx. 50 g), flesh only½
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
fresh parsley leaves only2 sprigs
-
orange juice (approx. 1 orange)70 g
-
coconut water chilled500 g
-
ice cubes (optional)
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
133 kcal /
559 kJ
Πρωτεΐνη
2.3 g
Λιπαρά
7.4 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Νάτριο
55.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Everyday cooking for Thermomix families
114 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Super antioxidant juice
10min
Spiced hot chocolate
10min
Berry cordial
40min
Espresso martini
5min
High protein peanut banana shake
5min
Halloween punch
15min
Sparkling white sangria punch
24h 30min
Strawberry margarita
5min
Tequila kiwi smash
Nessuna valutazione
Paloma
Nessuna valutazione
Strawberry and ginger spritz mocktail
15min
Tropical mocktail
10min