
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chili con carne
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
8 porzioni
Υλικά
-
di Cheddar a pezzi (2 cm)250 g
Guacamole
-
di polpa di avocado maturi, a pezzi (3 cm)450 g
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di succo di lime, spremuto fresco30 g
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di sale½ cucchiaino
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di pepe nero macinato1 pizzico
Chili
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cipolle in quarti2
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spicchio di aglio1
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di olio extravergine di oliva50 g
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peperoni friggitelli a pezzi8
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di carne trita di manzo750 g
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di pomodori in scatola a pezzettoni400 g
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di concentrato di pomodoro30 g
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di zucchero1 cucchiaino
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di sale2 cucchiaini
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di paprika dolce in polvere2 cucchiaini
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di cumino in polvere½ cucchiaino
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di pepe macinato1 pizzico
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di fagioli neri interi in scatola sgocciolati500 g
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di panna acida250 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
446 kcal /
1866 kJ
Πρωτεΐνη
37 g
Λιπαρά
26.1 g
Υδατάνθρακες
16.8 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
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