Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra

Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra

4.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

azeite
40 g
cebola cortada em pedaços
150 g
curgete cortada em cubos
200 g
ervilhas descongeladas
100 g
hortelã
10 folhas de
farinha
100 g
ovos
5
sal
1 c. chá de
corações de alcachofra em conserva cortados em pedaços
250 g
queijo de cabra curado cortado em cubos
80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 0 kJ / 335 kcal

Λιπαρά 25 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Saudáveis 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Piza vegetariana rápida

Piza vegetariana rápida

50min

Omelete no forno

Omelete no forno

40min

Empadas de vitela e cerveja preta

Empadas de vitela e cerveja preta

9h

Bolachas salgadas de aveia

Bolachas salgadas de aveia

35min

Piza fresca com pesto de pistácio

Piza fresca com pesto de pistácio

40min

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1h 10min

Croquetes surpresa

Croquetes surpresa

40min

Crepes sem glúten

Crepes sem glúten

20min

Focaccia floral sem glúten

Focaccia floral sem glúten

Ninguna valoración

Coroa salgada com azeitonas, bacon e queijo cheddar sem glúten

Coroa salgada com azeitonas, bacon e queijo cheddar sem glúten

1h 10min

Empanada de bacalhau e maçã

Empanada de bacalhau e maçã

1h 40min

Piza de abóbora e maçã

Piza de abóbora e maçã

1h

Εμφάνιση όλων