
Συσκευές & Αξεσουάρ
Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 11ωρ. 20 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Doce de framboesa
-
framboesas150 g
-
açúcar50 g
Iogurte
-
leite gordo1000 g
-
iogurte natural120 g
-
açúcar40 g
-
limão só a raspa½
-
natas100 g
Granola
-
óleo de coco10 g
-
mel10 g
-
flocos de aveia100 g
-
avelã25 g
-
sementes de abóbora10 g
-
sementes de girassol10 g
-
cranberries25 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
88.5 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1615.8 kJ /
386.2 kcal
Λιπαρά
19.6 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.5 g
Υδατάνθρακες
44.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpeculoos (Bolacha flamenga)
1ωρ. 10 λεπτ.
Molho de cogumelos e vinho branco
30 λεπτ.
Molho holandês
15 λεπτ.
Café de saco
5 λεπτ.
Essência de baunilha
168ωρ.
Panquecas em frasco
20 λεπτ.
Chutney de pera e mostarda
40 λεπτ.
Beringelas em azeite à siciliana
Καμία βαθμολογία
Polpa de tomate
2ωρ. 20 λεπτ.
Vinagreta de morango
Καμία βαθμολογία
Espargos em conserva
Καμία βαθμολογία
Camarão salteado
15 λεπτ.