Bebida de aveia e raspa de laranja

Name: Bebida de aveia e raspa de laranja
Prep time: 5 min
Cook time: 8 h 30 min
Total time: 8 h 30 min
Yield: 800 g
Ingredients: 100 g flocos de aveia integrais; 1100 g água; 1 laranja

4.1 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 30 λεπτ.

800 g

Υλικά

flocos de aveia integrais
100 g
água
1100 g
açúcar amarelo (προαιρετικό πεδίο)
20 g
3 tâmaras s/ caroço, (60 g aprox.)
laranja (casca, só a parte laranja)
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 5.8 mg

Πρωτεΐνη 2.3 g

Θερμίδες 235.7 kJ / 56.3 kcal

Λιπαρά 0.9 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 10.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Maio com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

4.0(123)

10 min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

4.3(35)

5 min

Café de saco

4.5(2)

5 min

Bebida quente de avelã

4.1(12)

15 min

Morangoska

4.5(29)

5 min

Sumo de limão e gengibre com mel

4.3(14)

45 min

Smoothie de manga, laranja e iogurte

4.6(12)

5 min

Sumo detox de maçã e pera

4.9(82)

10 min

Mochaccino sem lactose

4.5(30)

15 min

Smoothie de manga, morango e framboesa

4.8(40)

5 min

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

4.9(27)

10 min

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

4.8(22)

20 min

Εμφάνιση όλων