Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie energético
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
200 g de plátano pelado
-
15 g de jengibre
-
15 g de chía
-
150 g de mango pelado y sin hueso
-
5 hojas de hierbabuena
-
100 g de agua
-
15 g de miel de agave
-
30 g de hielos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
2.5 mg
Πρωτεΐνη
1.1 g
Θερμίδες
281 kJ /
67.2 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
14.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
IDEAS SENCILLAS
164 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό