Συσκευές & Αξεσουάρ
Honey lime chicken supremes with Mango chutney
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Marinated chicken
-
honey30 g
-
freshly ground black pepper½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground sweet paprika½ - 1 tsp
-
garlic clove1
-
lime, preferably organic zest (cut in 1 cm pieces) and juice1
-
4 chicken breast fillets, skinless, (approx. 700 g)chicken supremes, skinless (approx. 800 g) (see tip)4
Mango chutney and steamed chicken supremes
-
fresh coriander10 - 15 g
-
limes, preferably organic zest (cut in 1 cm pieces) and juice3 - 6
-
garlic cloves2
-
onions cut in halves100 g
-
red peppers cut in pieces75 g
-
1 - 2 level tsp dried chilli flakesfresh jalapeño chillies deseeded1 - 2
-
ripe mango flesh only, cut in small pieces (1-2 cm)500 g
-
salt2 tsp
-
sugar100 g
-
water250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
43 g
Θερμίδες
1346 kJ /
321 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fabulous Flavour on Every Level
72 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy mustard chicken stew
40 Min
Quick Thai chicken curry
40 Min
Turkey burgers
1 Std. 25 Min
Meatballs with tomato sauce
Keine Bewertungen
Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice
1 Std. 5 Min
Chicken and pepper souvlaki with rice
1 Std. 5 Min
Caribbean stew and Steamed rice cups
9 Std. 15 Min
Korean barbecue pork with rice salad
40 Min
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7 Std. 20 Min
Bacon-wrapped turkey leg with potatoes
1 Std. 40 Min
Chicken rolls with apples, sweet potatoes and curry sauce
1 Std. 25 Min
Pork tenderloin with sauerkraut and potato purée
1 Std. 10 Min