Συσκευές & Αξεσουάρ
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
castraveți, burpless fără capete, descojiți sau nedescojiți (aprox. 800 g)4 - 5
-
200 - 250 g iaurt grecescsmântână fermentată, de orice tip200 - 250 g
-
4 linguri mărar mărunțit, uscatmărar proaspăt tăiat cu foarfeca1 legătură
-
piper negru proaspăt măcinat (προαιρετικό πεδίο)1 linguriță
-
oțet din cidru de mere (προαιρετικό πεδίο)1 lingură
-
zahăr (προαιρετικό πεδίο)1 linguriță
-
sare1 - 2 lingurițe
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
421 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
451 kJ /
108 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® Cutter
21 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνColeslaw
10 λεπτ.
Salată de legume coapte cu sos de caju
2ωρ. 45 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Tacos cu legume și fasole kidney
Καμία βαθμολογία
Mini tarte cu broccoli și bacon
45 λεπτ.
Chipsuri coapte, din legume
1ωρ. 45 λεπτ.
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Καμία βαθμολογία
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 λεπτ.
Bol Buddha cu carne de pui
1ωρ.
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Καμία βαθμολογία
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 λεπτ.
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 λεπτ.