
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas med kylling og raja
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 portioner
Υλικά
-
løg kvarte200 g
-
friske majs200 g
-
olivenolie60 g
-
hønsebouillon, terning (til 0,5 l)1
-
poblano chilier400 g
-
creme fraiche200 g
-
kyllingebryst, uden skind og ben i terninger (3 cm)300 g
-
salt1 tsk
-
sort peber, stødt1 knivspids
-
spidskommen, stødt3 knivspidser
-
mexicanske tostadas16
-
korianderblade, friske til pynt
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
658 kcal /
2753 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
34 g
Υδατάνθρακες
66 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Νάτριο
1415 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Smagen af Mexico
5 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDumplings med boghvede og feta (2500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Falafel-vafler
Καμία βαθμολογία
Vichyssoise med pasta
35 λεπτ.
Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta
Καμία βαθμολογία
Pandekager med to slags fyld
Καμία βαθμολογία
Æg en cocotte med skinke og ærter
Καμία βαθμολογία
Kartoffelsuppe med topping
Καμία βαθμολογία
Endviesalat, Ragù-pasta og Chokolademousse
Καμία βαθμολογία
Sød kartoffelkarry med broccoli
Καμία βαθμολογία
Bacon- og bønnesalat med ristede nødder og parmesan
Καμία βαθμολογία
Vegetarisk Japchae
Καμία βαθμολογία
Chili- og jordnøddenudler med tofu og chili-hvidløgsolie
Καμία βαθμολογία