Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

fed hvidløg
2
løg halveret
100 g
rød peberfrugt opdelt
100 g
olivenolie
25 g
røget paprika, stødt
½ tsk
chorizo skåret i skiver (1,5 cm)
200 g
tomater frisk eller på dåse, skåret i stykker (2 cm)
150 g
laurbærblad, tørret
1
vand
600 g
kogt vand, fra grøntsager
20 g
citronsaft
1 tsk
sort peber, stødt
½ tsk
salt
½ tsk
hvide kikærter, dåse
400 g
artiskokhjerte, i olie eller frosset
200 g
200 g grønne ærter, dåse, eller frosset
pasta, tørret
150 g
tørret persille eller friskhakket
½ tsk

Διατροφή ανά 4 portioner

Θερμίδες 2240 kcal / 9372 kJ

Πρωτεΐνη 98 g

Λιπαρά 113 g

Υδατάνθρακες 214 g

Φυτικές ίνες 39 g

Κορεσμένα λιπαρά 34 g

Νάτριο 4985 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

One pot måltider 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Butter chicken

Butter chicken

50 λεπτ.

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Καμία βαθμολογία

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Καμία βαθμολογία

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Καμία βαθμολογία

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

Καμία βαθμολογία

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Καμία βαθμολογία

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Καμία βαθμολογία

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Καμία βαθμολογία

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Καμία βαθμολογία

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Καμία βαθμολογία

Chiang Mai nudler

Chiang Mai nudler

25 λεπτ.

Japansk ramen

Japansk ramen

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων