Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portioner

Υλικά

  • hvidløg
    1
  • olivenolie
    35 g
  • løg kvarte
    250 g
  • honning
    30 g
  • grov sennep
    40 g
  • dijonsennep (προαιρετικό πεδίο)
    10 g
  • rosmarin, frisk kun blade
    1 spsk
  • havsalt
    2 tsk
  • kyllingebrystfileter (ca. 650 g)
    4
  • blomkålsbuketter
    800 g
  • mælk
    130 g
  • peber, stødt
    ¼ - ½ tsk
  • timianblade, friske til pynt
    1 tsk

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 433 kcal / 1811 kJ
Πρωτεΐνη 46 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 29 g
Φυτικές ίνες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων