Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portioner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • fed hvidløg
    3
  • ingefær skrællet, skåret i skiver (2 mm)
    20 g
  • løg kvarte
    100 g
  • vegetabilsk olie
    30 g
  • chilipulver
    ½ tsk
  • gurkemeje, stødt
    ¼ tsk
  • garam masala
    1 ½ tsk
  • havsalt
    ¾ tsk
  • sort peber, stødt
    ¼ tsk
  • tomater friske, skåret i små stykker
    130 g
  • lammebov, uden ben skåret i stykker (2 cm)
    450 g
  • vand
    150 g
  • grøn peberfrugt skåret i tern (1 cm)
    80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 440.5 mg
Πρωτεΐνη 19.9 g
Θερμίδες 1658.9 kJ / 396.5 kcal
Λιπαρά 32.1 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 7.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Keto 26 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Butter chicken

5.0(3)

50 λεπτ.

Kylling teriyaki

4.8(4)

20 λεπτ.

Entrecote med svampe risotto

Καμία βαθμολογία

Bøf stroganoff

Καμία βαθμολογία

Kylling garam masala

4.5(23)

50 λεπτ.

Piri Piri kylling med salat

Καμία βαθμολογία

Provencalsk kylling

Καμία βαθμολογία

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0(1)

50 λεπτ.

Steak au Poivre (peberbøf)

Καμία βαθμολογία

Oksekødskofta med feta

Καμία βαθμολογία

Kaloriefattig lasagne

Καμία βαθμολογία

Bahn mi med kylling

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων