Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portioner

Υλικά

fed hvidløg
2
rosmarin, frisk
2 kviste
ekstra jomfruolivenolie
80 g
rødvinseddike
20 g
havsalt
¾ tsk
sort peber, stødt
¼ tsk
kyllingelår, uden skind og ben skåret i stykker (3 cm)
750 g
cherrytomater
250 g
enebær
5
sorte oliven
20
courgette skåret i stykker (1,5 cm)
300 g
aubergine skåret i stykker (1,5 cm)
200 g
rød peberfrugt skåret i stykker (1,5 cm)
150 g
vand
1000 g
basilikumblade (valgfri)
20 g
citron skåret i skiver
1

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 487 kcal / 2038 kJ

Πρωτεΐνη 30 g

Λιπαρά 37 g

Υδατάνθρακες 13 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Νάτριο 863 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Keto 26 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Butter chicken

Butter chicken

50 λεπτ.

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Καμία βαθμολογία

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Καμία βαθμολογία

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

Καμία βαθμολογία

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Καμία βαθμολογία

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Καμία βαθμολογία

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Καμία βαθμολογία

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Καμία βαθμολογία

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Καμία βαθμολογία

Chiang Mai nudler

Chiang Mai nudler

25 λεπτ.

Japansk ramen

Japansk ramen

Καμία βαθμολογία

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων