Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 7ωρ. 20 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

Piri Piri kylling

fed hvidløg
3
røde chilier, friske halveret
4
chilier, tørrede
2 - 4
oregano, tørret
½ tsk
røget paprika, stødt
½ spsk
olivenolie
100 g
rødvinseddike
50 g
havsalt, groft
1 tsk
kylling spatchcocked (se tip)
1500 g

Grøntsagssalat

blandede grøntsager skåret i stykker (5-6 cm), (f.eks. knoldselleri, broccoli, gulerødder, peberfrugt)
500 g
mayonnaise
100 g
dijonsennep
1 ½ spsk
havsalt
1 tsk
sort peber, stødt
¼ tsk

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 75 g

Θερμίδες 5433 kJ / 1299 kcal

Λιπαρά 102 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Keto 26 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kylling med peberfrugt og ris

Kylling med peberfrugt og ris

1ωρ.

Entrecote med svampe risotto

Entrecote med svampe risotto

Καμία βαθμολογία

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Καμία βαθμολογία

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Καμία βαθμολογία

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 λεπτ.

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Καμία βαθμολογία

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Καμία βαθμολογία

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Καμία βαθμολογία

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Καμία βαθμολογία

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Καμία βαθμολογία

Chiang Mai nudler

Chiang Mai nudler

25 λεπτ.

Japansk ramen

Japansk ramen

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων