Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

16 stykker

Υλικά

appelsinskal
½
korianderblade, friske
5 - 6
mynteblade, friske
10 - 15
grønne chilier, friske halverede og uden kerner
2
oksekød skåret i stykker (3 cm), let frosset
650 g
græsk yoghurt
60 g
fetaost smuldret i stykker
100 g
spidskommen, stødt
1 tsk
baharat krydderiblanding (προαιρετικό πεδίο) (se tip)
1 tsk
havsalt
1 tsk
forårsløg (ca. 25-30g), skåret i skiver (1 cm)
3

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 stykke

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 304 kJ / 72 kcal

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Keto 26 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Butter chicken

50 λεπτ.

Kylling teriyaki

20 λεπτ.

Entrecote med svampe risotto

Καμία βαθμολογία

Bøf stroganoff

Καμία βαθμολογία

Kylling garam masala

50 λεπτ.

Piri Piri kylling med salat

Καμία βαθμολογία

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Καμία βαθμολογία

Provencalsk kylling

Καμία βαθμολογία

Kylling med honning og blomkålspuré

50 λεπτ.

Steak au Poivre (peberbøf)

Καμία βαθμολογία

Kaloriefattig lasagne

Καμία βαθμολογία

Bahn mi med kylling

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων