
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kaloriefattig lasagne
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portioner
Υλικά
-
courgetter3
-
havsalt
-
parmesanost skåret i stykker (2 cm)60 g
-
cheddar skåret i stykker (2 cm)60 g
-
flødeost250 g
-
yoghurt naturel100 g
-
hvidløgspulver¼ tsk
-
mandelmælk50 g
-
fed hvidløg1
-
løg kvarte100 g
-
champignoner, friske200 g
-
olivenolie40 g
-
hakket oksekød brudt i stykker500 g
-
flåede tomater300 g
-
oregano, tørret2 tsk
-
havsalt1 ½ tsk
-
sort peber, stødt1 knivspids
Samling af lasagnen
-
mozzarella, komælk100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
608 kcal /
2544 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
49 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
22 g
Νάτριο
1038 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Keto
26 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνButter chicken
50 λεπτ.
Piri Piri kylling med salat
Καμία βαθμολογία
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Καμία βαθμολογία
Provencalsk kylling
Καμία βαθμολογία
Kylling med honning og blomkålspuré
Καμία βαθμολογία
Steak au Poivre (peberbøf)
Καμία βαθμολογία
Oksekødskofta med feta
Καμία βαθμολογία
Bahn mi med kylling
Καμία βαθμολογία
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Καμία βαθμολογία
Chiang Mai nudler
25 λεπτ.
Japansk ramen
Καμία βαθμολογία
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία