
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kung Pao blomkål med syltede gulerødder og sesamsalat
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
Ris
-
ris, hvide, basmati250 gram
-
salt½ tsk
-
vand650 g
Gulerodssalat
-
gulerod skåret i stykker (1 tommer)140 gram
-
limesaft2 tsk
-
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk2 tsk
-
riseddike30 gram
-
ahornsirup1 spsk
-
sesamfrø plus ekstra til pynt2 tsk
Kung Pao Blomkål
-
shoyu, soyasauce opdelt60 gram
-
majsmel opdelt2 spsk
-
chili, tørret i flager½ tsk
-
blomkålsbuket skåret i mundrette stykker900 gram
-
fed hvidløg2
-
ingefær10 gram
-
olivenolie15 gram
-
rød chili, alle typer halveret, afstilket og frø fjernet1
-
forårsløg delt (1 i stykker, 1 i skiver, til pynt)2
-
grøntsagsbouillon½ tsk
-
hoisin sauce15 gram
-
vand200 gram
-
riseddike30 gram
-
ahornsirup1 spsk
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
443 kcal /
1855 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
82 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
1408 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Smagen af Østasien
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSvampebolognese med courgette-nudler
Καμία βαθμολογία
Græskartærte
Καμία βαθμολογία
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Καμία βαθμολογία
Spicy aubergine med bulgur
Καμία βαθμολογία
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Καμία βαθμολογία
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Καμία βαθμολογία
Vegetarlasagne
Καμία βαθμολογία
Bagt mac and cheese med grøntsager
Καμία βαθμολογία
Galette med ost og tofudressing
Καμία βαθμολογία
Quesadillas med chilichutney
Καμία βαθμολογία
Salat med sobanudler og tofu
Καμία βαθμολογία
Nachos med bønnehummus og cashewcreme
Καμία βαθμολογία