Αναζήτηση
Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portioner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Salsa med koriander
  • rødløg
    30 g
  • koriander, frisk kun blade
    4 kviste
  • tomater frø fjernet og skåret i stykker (1 cm)
    4
  • sød chilisauce
    2 spsk
  • æblecidereddike
    1 spsk
  • spidskommen, stødt
    1 tsk
Valnøddefrikadeller
  • valnødder, uden skal
    50 g
  • pekannødder
    50 g
  • brød, daggammelt
    250 g
  • løg (ca. 150 g), delt i to
    1
  • bredbladet persille, frisk kun blade
    1 kvist
  • ricotta drænet
    300 g
  • æg
    3
  • havsalt
    2 knivspidser
  • sort peber, stødt
    2 knivspidser
  • cayennepeber, stødt
    1 knivspids
  • sennepspulver
    ¼ tsk
  • næringsgær
    2 tsk
Chili-majs
  • lime skallen
    2
  • koriander, frisk kun blade
    6 kviste
  • rød chili, frisk delt i to
    1
  • smør blødgjort
    50 g
  • havsalt
    1 tsk
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • majskolber med skal
    4
  • vand
    500 g
  • olivenolie til stegning

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 838 kcal / 3519 kJ
Πρωτεΐνη 32 g
Λιπαρά 46 g
Υδατάνθρακες 67 g
Φυτικές ίνες 17 g
Κορεσμένα λιπαρά 14 g
Νάτριο 1390 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vegetarisk køkken 43 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

Καμία βαθμολογία

Græskartærte

Græskartærte

Καμία βαθμολογία

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

Καμία βαθμολογία

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Καμία βαθμολογία

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Καμία βαθμολογία

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Καμία βαθμολογία

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Καμία βαθμολογία

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

Καμία βαθμολογία

Quesadillas med chilichutney

Quesadillas med chilichutney

Καμία βαθμολογία

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Καμία βαθμολογία

Nachos med bønnehummus og cashewcreme

Nachos med bønnehummus og cashewcreme

Καμία βαθμολογία

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων