
Συσκευές & Αξεσουάρ
Burrito z mięsem mielonym i awokado
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 sztuk
Υλικά
-
czerwona cebula przekrojona na pół (ok. 100 g)1
-
oliwy z oliwek20 g
-
mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki300 g
-
pomidor dojrzały, pokrojony w 1 cm kostkę (ok. 80 g)1
-
czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy120 g
-
koncentratu pomidorowego40 g
-
kminu rzymskiego, mielonego½ - 1 łyżeczkę
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
pieprzu cayenne, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 - 2 łyżeczki
-
sera cheddar pokrojonego na kawałki100 g
-
tortilli pszennych (patrz wskazówka)6
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu6 łyżeczek
-
awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry1
-
kolendry, świeżej posiekanej½ pęczka
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
438.9 kcal /
1836.5 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
26.7 g
Υδατάνθρακες
35.4 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Νάτριο
759.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

¡FIESTA MEXICANA!
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDomowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6ωρ. 15 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Nachos w tajskim stylu
1ωρ.
Lody tropikalne na patyku
4ωρ. 5 λεπτ.
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 λεπτ.
Wrapy z hummusem i warzywami
1ωρ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6)
6ωρ. 15 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Sezamki
1ωρ. 50 λεπτ.
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2ωρ. 20 λεπτ.
Paluszki z serem i ziołami
40 λεπτ.