Bento box s pandami

Bento box s pandami

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce

Υλικά

  • vody
    1000 gramů
  • sushi rýže
    200 gramů
  • vejce důkladně umytá
    4
  • sushi octa
    3 polévkové lžíce
Arašídová omáčka
  • stroužek česneku
    1
  • arašídového másla na kousky
    100 gramů
  • neperlivé minerální vody
    80 gramů
  • limetkové šťávy
    20 gramů
  • sójové omáčky
    20 gramů
  • sezamového oleje
    5 gramů
  • mletého chilli
    ¼ čajové lžičky
Příslušenství
  • směsi zeleniny např. kedlubna, mrkev, různobarevná paprika, semínka, řapíkatý celer, na tyčinky (1,5 x 5 cm)
    320 gramů
  • plátky řasy nori
    1 - 2
  • hlávkového salátu
    8 listů

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 457.8 kcal / 1915.3 kJ
Πρωτεΐνη 17.7 g
Λιπαρά 19.3 g
Υδατάνθρακες 54.4 g
Φυτικές ίνες 3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.4 g
Νάτριο 531.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων