Pollo al peperoncino e lime con riso al cavolfiore

Pollo al peperoncino e lime con riso al cavolfiore

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

Pollo al peperoncino e lime
  • di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
    ½ mazzetto
  • peperoncino jalapeño fresco tagliato a metà e privato dei semi
    1
    1 peperoncino verde, fresco, tagliato a metà e privato dei semi
  • spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di succo di lime
    130 g
  • di olio di oliva
    115 g
  • di sciroppo di agave
    2 cucchiaini
  • di cumino in polvere
    1 pizzico
  • di petti di pollo, senza pelle
    4
  • olio vegetale per ungere la griglia
Riso con il cavolfiore
  • di cavolfiore in cimette
    510 g
  • di acqua
    570 g
  • formaggio feta sbriciolato, per guarnire
    100 g
    100 g Pecorino romano, sbriciolato, per guarnire
  • coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate, tritate per guarnire
  • lime a spicchi per guarnire
    1

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 463 kcal / 1937 kJ
Πρωτεΐνη 57 g
Λιπαρά 21 g
Υδατάνθρακες 11 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Νάτριο 465 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων