Insalata piccante di gamberi

Insalata piccante di gamberi

4.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 600 g di cetrioli non sbucciato e senza le estremità. Lasciarlo intero se adatto alla grandezza della lama. Tagliato a metà se è troppo grosso, senza semi e ben tamponato per rimuovere l'umidità in eccesso
  • 100 g di carota pelata e senza estremità, con un diametro adatto alla grandezza della lama (∅ massimo 5 cm).
  • 60 g di arachidi tostate salate
  • 4 spicchi di aglio
  • 1 peperoncino piccante fresco (προαιρετικό πεδίο) privato dei semi e tagliato a metà
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • ¾ di cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di paprika dolce
  • 500 g di gamberi crudi di media grandezza sgusciati e puliti, asciugati con carta assorbente
  • 10 g di citronella (lemon grass) fresca tritata
  • 35 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 30 g di miele
  • foglie di coriandolo, fresche a piacere

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 358.9 kcal / 1501.5 kJ
Πρωτεΐνη 22.8 g
Λιπαρά 21.4 g
Υδατάνθρακες 21.8 g
Φυτικές ίνες 4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g
Νάτριο 1202.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων