Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
10 portion
Υλικά
-
115 g d'oignon blanc coupée en morceaux
-
1 piments jalapenos frais épépinée
-
115 g de tomates mûres coupée en quartiers
-
30 g de jus de lime
-
1 c. à thé de sel
-
3 brins de coriandre fraîche
-
450 g d'avocat coupée en morceaux
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
237 mg
Πρωτεΐνη
1.2 g
Θερμίδες
343.3 kJ /
82 kcal
Λιπαρά
6.8 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
6 g
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