Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
10 portion
Υλικά
-
115 g d'oignon blanc coupée en morceaux
-
1 piments jalapenos frais épépinée
-
115 g de tomates mûres coupée en quartiers
-
30 g de jus de lime
-
1 c. à thé de sel
-
3 brins de coriandre fraîche
-
450 g d'avocat coupée en morceaux
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
237 mg
Πρωτεΐνη
1.2 g
Θερμίδες
343.3 kJ /
82 kcal
Λιπαρά
6.8 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de pommes de terre rôties
1ωρ.
Maïs vapeur au chili et à la lime
25 λεπτ.
Salade texane aux haricots blancs
15 λεπτ.
Riz Rouge Tex-Mex
1ωρ.
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20 λεπτ.
Poêlée de légumes verts
10 λεπτ.
Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan
45 λεπτ.
Ratatouille aux pois chiches
1ωρ.
Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)
Καμία βαθμολογία
Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)
20 λεπτ.
Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)
1ωρ. 50 λεπτ.
Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)
Καμία βαθμολογία