
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo speziato con Tabbouleh
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 pollo intero, pulito (circa 1 kg)
-
timo secco q.b.
-
sale q.b.
-
150 g di bulgur
-
1 limone la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
250 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
20 g di mentuccia
-
50 g di scalogno
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
2 pomodori maturi a cubetti
-
1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
255.1 mg
Πρωτεΐνη
69.2 g
Θερμίδες
4002 kJ /
956 kcal
Λιπαρά
59.5 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.7 g
Υδατάνθρακες
36.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - OTTOBRE 2024
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata greca con pollo marinato al vapore (TM6)
1h 10min
Fagioli alla contadina
35min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50min
Polpettone ripieno di spinaci e formaggio (TM6)
1h 15min
Bocconcini di pollo all'arancia in vasocottura
1h 10min
Coppa di maiale in umido
1h 30min
Riso integrale con macinato di carne e verdure
1h 10min
Tajine Mqualli (Tajine di pollo)
30min
Fettine di pollo piccanti con salsa guacamole
1h
Spiedini di polpettine di pollo, zucchine e riso
1h 25min
Spiedini di polpette e salsa allo yogurt
40min
Pollo alle mandorle in salsa al limone
35min