
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo speziato con Tabbouleh
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
pollo intero, pulito (circa 1 kg)1
-
timo secco q.b.
-
sale q.b.
-
di bulgur150 g
-
limone la scorza (senza la parte bianca) e il succo1
-
di acqua250 g
-
di dado per brodo vegetale1 cucchiaino
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate10 g
-
di mentuccia20 g
-
di scalogno50 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
pomodori maturi a cubetti2
-
di pepe nero macinato + q.b.1 pizzico
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
956 kcal /
4002 kJ
Πρωτεΐνη
69.2 g
Λιπαρά
59.5 g
Υδατάνθρακες
36.3 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.7 g
Νάτριο
255.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - OTTOBRE 2024
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpettone di riciclo
1ωρ.
Petto di pollo e zucchine
50 λεπτ.
Pollo ai peperoni
1ωρ. 5 λεπτ.
Bocconcini di pollo al limone
45 λεπτ.
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 λεπτ.
Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay
2ωρ.
Pollo alle mandorle
45 λεπτ.
Cotolette di spinaci
1ωρ.
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45 λεπτ.
Sovracosce sottovuoto di pollo in salsa Teriyaki
2ωρ. 10 λεπτ.
Pollo in umido ai funghi
50 λεπτ.
Riso al curry e pollo
40 λεπτ.