Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry de calabaza y pollo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
200 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de girasol20 g de manteca
-
500 g de caldo de pollo (se puede sustituir por agua y caldo concentrado)
-
2 vainas de cardamomo (προαιρετικό πεδίο) aplastadas
-
3 clavos enteros
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
1 chile fresco (guindilla) (προαιρετικό πεδίο) pequeño
-
1 palo de canela
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de azúcar
-
400 g de papas (en dados de 1 cm)
-
400 g de calabaza en dados
-
2 de pechugas de pollo deshuesadas y en dados de 2x2 cm (680-700 g) salpimentados
-
1 cucharadita de fécula de maíz disuelta en ½ cubilete de agua fría
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
23.85 g
Θερμίδες
943 kJ /
226 kcal
Λιπαρά
6.05 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Υδατάνθρακες
18.85 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Menú de Bienvenida
42 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFideos con salsa boloñesa
40min
Pollo Venezolano con arepas
40min
"Marry me" chicken pasta
35min
Pollo kung pao
45min
Tortas ahogadas de pollo
30min
Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)
1h 20min
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30min
Estofado cremoso de pollo en mostaza
40min
Lasaña light de calabacitas
1h
Salteado de pollo y nueces
35min
Pavo en mole de frutas secas
2h
Bowl de pollo Shawarma
1h