
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati120 g
-
di olio extravergine di oliva80 g
-
di paprika dolce o affumicata, a piacere10 g
-
di aglio in polvere5 g
-
di sale10 g
-
di pepe nero macinato5 g
-
di origano secco10 g
-
di polpa di avocado a pezzi125 g
-
di acqua25 g
-
di succo di limone, spremuto fresco40 g
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate5 g
-
di coriandolo fresco le foglioline5 g
-
spicchio di aglio1
-
di cetrioli sbucciati e a fette240 g
-
di Feta sbriciolata50 g
-
mentuccia (προαιρετικό πεδίο) a piacere
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
540.2 kcal /
2260.3 kJ
Πρωτεΐνη
15.3 g
Λιπαρά
39.6 g
Υδατάνθρακες
40.2 g
Φυτικές ίνες
14.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.5 g
Νάτριο
3918.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - NOVEMBRE 2024
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanzanella con mandorle e acciughe
2ωρ. 30 λεπτ.
Schiacciate ai semi di sesamo e papavero
40 λεπτ.
Baccalà fritto in pastella
1ωρ. 10 λεπτ.
Gyoza
1ωρ.
Piccole parmigiane di melanzane
1ωρ.
Crostini tonno e surimi
2ωρ. 10 λεπτ.
Bicchierini di polpo e pomodorini
1ωρ.
Gazpacho
15 λεπτ.
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20 λεπτ.
Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive
1ωρ.
Polpette tonno e Pak choi
45 λεπτ.
Bastoncini di farina di ceci all'aglio
1ωρ. 10 λεπτ.