Erdnuss-Curry-Dip

4.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
700 g

Υλικά

  • Petersilie abgezupft
    5 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen und etwas mehr zum Bestreuen
    160 g
  • Curry
    1 - 2 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zucker
    1 Prise
  • Schmand
    200 g
  • Frischkäse
    200 g
  • Naturjoghurt (siehe Tipp)
    150 g

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 299 mg
Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 1249 kJ / 299 kcal
Λιπαρά 27 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων