Συσκευές & Αξεσουάρ
蒸蛋
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
蛋3 顆
-
冷水 或冷高湯300 克
-
鹽 依個人口味調整½ - 1 茶匙
-
醬油½ 茶匙
-
水400 克
-
薄鹽醬油
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
538 mg
Πρωτεΐνη
5.3 g
Θερμίδες
248.3 kJ /
59.4 kcal
Λιπαρά
3.9 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
0.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
健康小食蛋料理
8 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
小美入門
15 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν