
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 sztuki
Υλικά
-
¼ - ¾ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
1 ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 ¼ łyżeczki prażonej cebulki, gotowej
-
¼ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
-
2 łyżeczki soli
-
1 ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
4 ziemniaki podłużne, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
-
olej do głębokiego smażenia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
179.3 kcal /
750.2 kJ
Πρωτεΐνη
4.8 g
Λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
39.8 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Νάτριο
1181.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SPIRALIZER THERMOMIX® - PROSTE PRZEPISY NA CO DZIEŃ (TM5)
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatony z musli
50 λεπτ.
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 λεπτ.
Pulpety perłowe z ryżem
2ωρ.
Batony warzywno-serowe
1ωρ.
Pieczone jabłka z twarogiem
50 λεπτ.
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1ωρ. 45 λεπτ.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1ωρ.
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 λεπτ.
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
55 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6ωρ. 15 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.