
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frango picante com maçã
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Υλικά
-
azeite60 g
-
cebola cortada em fatias (2 cm aprox.)170 g
-
cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)130 - 150 g
-
talo de aipo cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)70 - 90 g
-
ghee (ver dica)10 g
-
maçã (c/ polpa firme, por exemplo, Granny Smith, Fuji, Pink Lady), s/ caroço, cortada em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
açúcar mais 2 c. sopa p/ cozinhar15 g
-
canela em pó (προαιρετικό πεδίο)¼ - ½ c. chá de
-
alho2 dentes de
-
coxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1,5 cm x 3-4 cm), seca com papel de cozinha500 g
-
vinho branco125 g
-
amido de milho1 c. chá de
-
pasta de chili1 c. sopa de
-
malaguetas2 - 3
-
sal2 - 3 pitadas de
-
pimenta1 pitada de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
461.4 kcal /
1930.7 kJ
Πρωτεΐνη
20.2 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
30.3 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Νάτριο
544.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Receitas picantes e doces
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAlmôndegas com legumes estufados
45 λεπτ.
Almôndegas com lentilhas
4ωρ.
Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha
1ωρ. 15 λεπτ.
Noodles com frango e espinafres
25 λεπτ.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 λεπτ.
Bola rápida de morcela e maçã
1ωρ. 10 λεπτ.
Crepes de frango e molho de espargos
45 λεπτ.
Frango marroquino
30 λεπτ.
Rolos de peito de peru com recheio de queijo
40 λεπτ.
Tacos de peru com molho de amendoim
30 λεπτ.
Nuggets com batatas "fritas"
1ωρ. 15 λεπτ.
Frango Tikka Masala com massa
45 λεπτ.