Συσκευές & Αξεσουάρ
Carne de vaca picante com pera
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
azeite40 g
-
alho4 dentes de
-
carne de vaca, para guisar cortada em cubos (2 cm aprox.), seca com papel de cozinha500 g
-
cebolo (spring onion)60 g
-
molho de soja60 g
-
óleo de sésamo20 g
-
açúcar amarelo2 c. sopa de
-
flocos de malagueta seca½ c. chá de
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
pasta picante coreana (gochujang)2 c. sopa de
-
pera s/ casca, cortada em pedaços (2 cm aprox.)125 g
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1428.1 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1400.4 kJ /
334.7 kcal
Λιπαρά
20.4 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
18.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Receitas picantes e doces
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLombinho no pão
1 godz. 45 min
Pica pau
20 min
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1 godz. 30 min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 min
Massa com frango, cogumelos e feijão-verde
40 min
Bolonhesa de legumes
25 min
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 min
Rolo de carne
1 godz. 20 min
Empada de pato com alho francês
13 godz. 10 min
Frango asiático
40 min
Fusilli com frango e azeitonas
50 min
Salada com bacon, melancia e molho de iogurte
10 min