Carne de vaca picante com pera

Carne de vaca picante com pera

4.5 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 doses

Υλικά

azeite
40 g
alho
4 dentes de
carne de vaca, para guisar cortada em cubos (2 cm aprox.), seca com papel de cozinha
500 g
cebolo (spring onion)
60 g
molho de soja
60 g
óleo de sésamo
20 g
açúcar amarelo
2 c. sopa de
flocos de malagueta seca
½ c. chá de
gengibre em pó
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
pasta picante coreana (gochujang)
2 c. sopa de
pera s/ casca, cortada em pedaços (2 cm aprox.)
125 g
Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1428.1 mg

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 1400.4 kJ / 334.7 kcal

Λιπαρά 20.4 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 18.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Receitas picantes e doces 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

2ωρ. 10 λεπτ.

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

45 λεπτ.

Frango no forno com massinha

2ωρ.

Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas

45 λεπτ.

Vazia com chimichurri

2ωρ.

Barriga de porco com salada de arroz

1ωρ. 30 λεπτ.

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 λεπτ.

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

25ωρ.

Guisado de peru com crosta filo

Καμία βαθμολογία

Sopa de couve-flor e frango

40 λεπτ.

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1ωρ.

Nuggets de frango caseiros

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων